Hola mi nombre es Geraldine Moya Salazar, alumna de 1er año de educación física, de la Univerdad Andres Bello y a todos los usuarios les doy cordialmente la bienvenida a mi nuevo blog , en el encontraras una variedad de saltos los cuales son utilizados en distintas disciplinas gimnásticas, espero que les guste y lo sigan visitando.
lunes, 16 de noviembre de 2015
Salto en "Plinton"
Este tipo de salto gimnástico debe ser ejecutado considerando una distancia adecuada para lograr correr y luego saltar con ambos pies juntos sobre el trampolín , al realizar este salto sobre el trampolín los brazos inmediatamente se deben extender para lograr apoyarse en el "plinton" , mientras que al mismo tiempo las piernas se extienden y abren de tal manera que estas no choquen en el "plinton", al finalizar el individuo debe caer sobre una colchoneta con los pies juntos y extendidos
Saltos de suelo " Gimnasia Rítmica"
Saltos femeninos utilizados especialmente en la "Gimnasia Rítmica" , con el fin de cumplir con una rutina gimnástica, Para que estos saltos sean considerados con su puntuación máxima deben considerar la perfecta elongación de pierna y brazos, y al momento de caer que esta caída sea con seguridad y firme.
Los saltos mas comunes son los siguientes :
SALTO CORSA
Los saltos mas comunes son los siguientes :
SALTO CORSA
SALTO SPLIT
SALTO EN CIRCULO
Salto en potro "Masculino"
Grupo I: Palomas y Yamashitas
Grupo
II: Palomas con con 1/4 o 1/2 giro en la primera fase de vuelo (saltos del tipo
Tsukahara y Kasamatsu).
Grupo
III: Saltos a partir de la rondada también con
1/4 de giro con la segunda fase de vuelo atrás
Grupo
IV: Saltos a partir de la
rondada con 1/2 giro con la segunda fase de vuelo adelante
Grupo
V: Saltos a partir de la rondada con 3/4 o 1/1 giro en la primera fase de vuelo
con la segunda fase de vuelo atrás.
domingo, 15 de noviembre de 2015
Salto en potro "Femenino"
En este enlace que se encuentra a continuación veremos una serie de saltos femeninos realizados en "potro" con sus derivados nombres gimnásticos
https://www.youtube.com/watch?v=PtjA0URUoWo
https://www.youtube.com/watch?v=PtjA0URUoWo
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